2人はきつい・・

 今日は練習できる,と思って剣道教室へ。でも,止まっている車は一台。体育館からはドーンという踏み込み足の音がする。
これは,一人で練習していると思い,急いで二階へ。

挨拶もそこそこに早速練習にかかる。切り返しからいきなり互角稽古に。

今日は,体の左に神経を集中することと,打った後に力を抜くこと。そして中心を外さないこと。いずれも剣道の基本中の基本であるが,その基本ができていないのでしかたがない。たっぷりと二人で40分ほど稽古をした。終わったら二人ともフーフーと,後の会話もそこそこに道場を後にした。

稽古が終わると今日も体が一段と元気になったことを感じる。練習をしてくれた相手に感謝!